【11月・12月 毎週金曜日開催！】エコロコ！やまべェ 誰でも体操 IN ルートイシヤ

■開催概要

イベント名 エコロコ！　やまべェ　誰でも体操　IN　ルートイシヤ
日時

【日にち】
2026年11月6日・13日・20日・27日
2026年12月4日・11日・18日・25日

【時間】
①11：30～
②13：30～
③14：30～
※各日3回実施
参加費 無料
場所 Routo148　みどりの広場
内容
 ルートイシヤでやまべェ体操を一緒にしませんか？
普及員が丁寧にお教えしますよ♪

申し込み不要！直接会場へお越しください。
当日は動きやすい服装と靴でご来館ください。

体操終了後、スタンプカードにスタンプを押します。
※スタンプ8個たまったら、お好きなドリンクをプレゼント🎁

やまべェ体操とは：
やまべェ体操（正式名称：エコロコ！やまべェ誰でも体操）は、北海道札幌市西区が制作した札幌市初のご当地介護予防体操です。

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